Posted inKesehatan Waspada Kolestrol Meningkat saat Lebaran Idul Fitri, Jaga dengan Pola Makan Posted by By ayundablog April 7, 2024 Tradisi Lebaran yang diwarnai dengan hidangan lezat, seringkali menawarkan godaan kuliner yang sulit dihindari. Saat…
Posted inKesehatan Tips Diet Sehat, Tidak Perlu Mahal, Manfaatkan Pangan Murah di Sekitar Kita Posted by By ayundablog Januari 3, 2024 Diet yang sehat identik dengan bahan pangan yang mahal dan sulit didapatkan. Padahal, menurut Dokter…